QRコード
QRCODE
インフォメーション
【みのっちからのお知らせ】
読者登録
メールアドレスを入力して登録する事で、このブログの新着エントリーをメールでお届けいたします。解除は→こちら
現在の読者数 2人
プロフィール
みなみ鍼灸接骨院
みなみ鍼灸接骨院
   院長 南 宣宏

多くの方に感動を与えたい!
この思いで治療しています。

私は、小学校から大学まで、野球がうまくなりたい一心で、色々と積極的に取り組んでおりましたところ、あるコーチに出会い、体の機能や効果的な使い方など教わりました。

すると、それまでの自分の動きとは全く違う感覚で体を動かすことができ、ボールのスピードがグンと上がったのです!
その感動を忘れることができず、「もっと体のことを知りたい!」と思い、現在の道に入りました。

 その感動を、皆様にも与えることが出来るよう、努力してまいります。

 皆様、よろしくお願いいたします。

肩関節、股関節、膝関節の治療が得意!!日本代表レベルのスポーツ選手も来院!!!痛みを取る最新の治療機器完備!!!

1973年7月26日生 
岐阜県高山市出身
子供3人のおとうさん!
 
南 宣宏です。
オーナーへメッセージ
みなみ鍼灸接骨院

〒500-8283 岐阜市茜部野瀬 2-70-3   TEL&FAX  058-337-5221


くら寿司茜部店さんを西へ約300メートル ※わからない場合は、ご連絡ください。ご案内させていただきます

地図はこちら


【診療時間】予約制
 午前 8:30~11:30  午後 17:30~19:00
【休診日】
 土曜日:午後 ・ 日曜日 ・ 祝祭日 : 終日

2015年08月28日

ひざの痛み・・・⑦

こんにちは!
みなみ鍼灸接骨院です!

今日も、「ひざ」の痛みについて

お伝えします!


昨日は、「お尻」も関係が深いんですよ!

という内容でした!

股関節とひざは連動してますので

その股関節の動きに関係している筋肉の

一つである殿筋(お尻の筋肉)も

重要なんです!ということでしたね・・・。





後ろから見たお尻の筋肉の解剖図です!

出典:ブログ「股関節の痛みの原因を治療する」より


今日は、また「お尻」の筋肉にまつわる

お話です。


お尻の筋肉は、

股関節の後ろから外側辺りにあります。

そのなかで一番大きいお尻の筋肉

くっつく場所がなんと、ひざの外側少し下に

くっついているんです!



厳密には、「大殿筋」といって股関節の外側に

くっついているのですが

股関節の横から

大きな靭帯(じんたい)となってひざの外側

にくっつきます。


その靭帯がひざの外側まで来る間に

太ももの筋肉の外側にくっつき

硬いままだとお尻側に引っ張ってしまい

ひざの自然な動きを悪くしてしまいます!!


ですので、「大殿筋」が

硬くなると、

要注意です!



いよいよ、明日は、


「ひざらくらくセルフケア」

開催日となります!!




8/29に「柳ヶ瀬あいあいステーション」にて

足の健康を考える「広瀬本店」さんと

合同で、「ひざ楽々セルフケア」

を開催します!残りあと2枠!!

もし、ご希望の方がありましたら

みなみ鍼灸接骨院
058-337-5221

まで一度、ご連絡いただければ幸いです。

(先着順ですので、すでに終了していた場合は
ご了承ください。)



岐阜市茜部野瀬にある小さな鍼灸接骨院です。
「やさしさ・しんせつ・ていねい」をモットーにしております! 五十肩、野球肩、年齢から来る膝の痛みの治療が得意な鍼灸接骨院です!
痛みで肩が上がらなくなってしまった・・・、野球で投げすぎてしまい痛みが出てしまう・・・、正座をしようとすると膝が痛くてできない・・・・そんな方々が来院されています!
もし、そのような症状がおありであれば、一度ご相談ください!

現役日本代表選手や、日本トップレベルの選手などのスポーツ選手も来院されています!岐阜県スポーツ科学トレーニングセンターにも所属していた経験もあり、国体などにも帯同経験あります!
その他、オリンピックや国際大会でも使われている特殊電気治療器や、はり・きゅうなども症状に合わせて使用しております!


http://img01.mino-ch.com/usr/m/i/n/minamin/minami.png みなみ鍼灸接骨院

〒500-8283
岐阜市茜部野瀬2-70-3
 
TEL&FAX 
058-337-5221
【診療時間】予約制
:午前 8:30~11:30 午後 17:30~19:00
【休診日】
:土曜日:午後・日曜日・祝祭日:終日

地図はこちら

くら寿司茜部店さんを西へ約300メートル ※わからない場合は、ご連絡ください。ご案内させていただきます。みなみ鍼灸接骨院 岐阜 
同じカテゴリー(ひざの痛み)の記事画像
姿勢は大事!(オスグッドシュラッター病)
筋肉の仕事は…
「すじ」って何でしょう?
当院の治療もよくこれを行ってます!
明けましておめでとうございます!(遅いですが…。)
71歳でも、ひざトレーニングでこんなに変わります!
同じカテゴリー(ひざの痛み)の記事
 姿勢は大事!(オスグッドシュラッター病) (2016-04-16 10:28)
 筋肉の仕事は… (2016-01-16 08:05)
 「すじ」って何でしょう? (2016-01-15 09:46)
 当院の治療もよくこれを行ってます! (2016-01-14 08:00)
 明けましておめでとうございます!(遅いですが…。) (2016-01-07 08:32)
 71歳でも、ひざトレーニングでこんなに変わります! (2015-12-10 19:20)
Posted by みなみ鍼灸接骨院 at 13:55│Comments(0)ひざの痛み
上の画像に書かれている文字を入力して下さい
 
<ご注意>
書き込まれた内容は公開され、ブログの持ち主だけが削除できます。